address контакты санатория

Питание при артрозе

Питание при артрозеАртроз – хроническое заболевание суставов, в основе которого лежит дегенерация хрящевой ткани. Постепенно происходит деформация суставов. Лечебное питание при заболевании артрозом поможет остановить разрушение хряща, покрывающего поверхность сустава.

Режим питания

Питание должно быть частым, небольшими порциями. В пище должно содержаться необходимое количества белка, являющегося строительным материалом, витаминов, обеспечивающих энергетический потенциал. Объем легкоусвояемых углеводов и калорийность блюд ограничивают. Предпочтение отдается растительным, а не животным жирам. В день следует выпивать не менее 1,5 литра воды.

Рацион

Правильное питание при артрозе суставов направлено на нормализацию массы тела, улучшение состояния хрящевой ткани. При избыточном весе нагрузка на суставы увеличивается, что способствует их разрушению, преждевременному износу. Снижение калорийности питания при лишнем весе благотворно сказывается не только на общем самочувствии пациентов, но и на состоянии хрящевой ткани суставов.

Рационом питания в санатории занимается врач диетолог. При составлении диеты он учитывает, что можно есть при артрите, а что нельзя.

Рекомендуемые блюда: рыба (форель, сельдь, минтай, треска, лимонелла) и морепродукты, орехи, нерафинированные растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное), постное мясо, молоко, пресные сыры, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, холодец, желе.

Запрещенные блюда и продукты: консервированная пища, полуфабрикаты, маринады, соления, острые специи, жирные сорта мяса, рафинированные масла, выпечка, сладости, майонез, брынза, животные жиры, газированные напитки, манная, рисовая крупы.

Меню на каждый день

Примерное меню на один день для больного артрозом будет выглядеть так:

Завтрак - Омлет. Кисель.

2ой завтрак - Яблоко.

Обед - Суп из курицы. Отварной минтай с картофельным пюре. Компот.

Полдник - Фруктовое желе.

Ужин - Холодец.

Все блюда готовятся из свежих, высококачественных продуктов. Меню, предлагаемое санаторием, удовлетворит любой, даже самый изысканный вкус.

Лечение артроза в санатории помимо диеты включает:

Программа терапии разрабатывается индивидуально для каждого пациента с учетом возрастных особенностей, общего соматического состояния, сопутствующих заболеваний.

Лечебные направления
Лечение спины и суставов Программа лечения спины и суставов «Точка опоры. Премиум» Коррекция веса Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта Все направления
  • Специальное предложение
  • Винные ванны

Отзывы

Все отзывы
  • 06.11.2018 / ПРОЦУК ЗОЯ

    Была в санатории "Горный" в конце февраля, понравилось все-кроме погоды- очень хорошее леч... [..]

  • 31.10.2018 / Марина

    Первый раз отдыхала в вашем санатории,теперь думаю не последний.Огромное спасибо за проведённое леч... [..]

Оставить отзыв
Коррекция веса