Кинезотерапия (механотерапия)
Кинезотерапия, или механотерапия, - это метод восстановления двигательной функции и повышения общего физического состояния организма. Кинезотерапия является одной из разновидностей лечебной физкультуры. С помощью данного способа лечения можно достичь терапевтического эффекта при выполнении упражнений лечебной гимнастики. Активное использование движений и упражнений способствует укреплению мышц, улучшению координации и гибкости суставов, а также развитию выносливости и общей физической формы.
Кинезотерапия имеет ряд преимуществ перед другими методами лечения. Благодаря активному участию пациента в терапии, у него повышается мотивация и вера в выздоровление. Кроме того, кинезотерапия позволяет пациентам контролировать свое состояние во время лечения, что также способствует более быстрому восстановлению.
Принципы кинезиотерапии:
- Индивидуальный подход. Программа лечения, реабилитации или профилактики всегда составляется индивидуально для каждого пациента с учетом его возраста, пола, особенностей заболевания и уровня физической подготовки. Перед началом занятий врач-кинезиолог тщательно изучает историю болезни пациента, а также анализирует заключения других специалистов, проводит осмотр и необходимые тесты. На основе полученных данных составляется программа упражнений.
- Постепенное увеличение нагрузки. Обычно занятия начинаются с простых движений, которые не требуют от пациента усилий. Организму требуется время, чтобы адаптироваться к нагрузке. Поэтому сложность комплекса упражнений увеличивается постепенно, а нагрузки становятся более интенсивными. Независимо от уровня сложности программы, между упражнениями делают паузы, позволяющие отдохнуть и восстановить дыхание.
- Регулярность занятий. Эффективность кинезиотерапии зависит от регулярности тренировок. Только ежедневные занятия приводят к стойкому положительному результату и восстановлению нарушенных функций организма.
- Правильное дыхание. Дыхательные техники являются важной составляющей кинезиотерапии. Правильное дыхание помогает отвлечь внимание от болевых ощущений, активировать глубокие мышцы и повысить эффективность занятий.
- Контроль за техникой выполнения. Правильное выполнение упражнений является необходимым условием достижения результата, поэтому все занятия проводятся под наблюдением врача-кинезиолога или инструктора ЛФК. Специалист показывает пациенту, как правильно выполнять упражнения и как правильно дышать. Он объясняет цели каждого движения, следит за динамикой изменений и, при необходимости, корректирует программу занятий.
Показания к механотерапии:
Кинезотерапия эффективна при многих заболеваниях.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата – сколиоз, нарушение осанки, протрузии межпозвоночных дисков, нестабильность позвонков, артрозы, артриты, остеохондроз и др.
- Детский церебральный паралич
- Невриты, невралгии, нейроинфекции, нейропатии
- Вегетососудистая дистония
- Синдром Паркинсона
- Нарушения сна, головные боли напряжения, тревожные расстройства, депрессивные состояния
- Реабилитация после инсульта и травм головы и спины
Кинезотерапия при грыже межпозвоночного диска помогает укрепить мышцы спины и улучшить осанку, что значительно снижает нагрузку на позвоночник. При инсульте кинезотерапия способствует восстановлению двигательной функции, улучшению координации движений, улучшению когнитивных функций. При сколиозе она помогает вернуть правильную осанку и укрепить мышцы спины
Противопоказания к кинезиотерапии:
- Острые инфекционные заболевания
- Обострение хронических патологий
- Повышение температуры тела или артериального давления
- Острые травмы опорно-двигательного аппарата или ранний послеоперационный период
- Боль при выполнении упражнений ЛФК (активные и пассивные движения)
Виды кинезиотерапии:
Кинезотерапия включает в себя активные и пассивные виды.
В активной кинезотерапии пациент самостоятельно выполняет упражнения, такие как лечебная физкультура. Пассивная кинезотерапия предполагает, что движениями пациента управляет специалист или упражнения выполняются на специальных аппаратах: Ормед, Экзарта, Флекс, Детензор
Существует множество методов кинезотерапии. Наиболее востребованные из них - гидрокинезотерапия, детензор-терапия и терапия с использованием массажной кушетки – Ормед.
Гидрокинезотерапия включает в себя упражнения и ходьбу в воде, лечебное плавание и аквагимнастику. Она считается основным способом восстановления опорно-двигательного аппарата. Во время занятий происходит улучшение кровообращения, укрепление связочного аппарата, повышение мышечного тонуса, что приводит к улучшению координации движений.
Детензор -терапия основана на щадящей тракции позвоночника с помощью собственного веса. Этот способ лечения снимает болевой синдром и позволяет скорректировать деформации позвоночника. Детензор-терапия рекомендована при заболеваниях позвоночника, сколиозе, остеопорозе, а также для устранения сколиоза и нарушения осанки. Она также эффективна при головных болях, бронхиальной астме, дыхательной недостаточности и мигренях. Детензор-терапия применяется и в спортивной медицине. Она помогает снять мышечное напряжение у спортсменов после интенсивных тренировок и проводить реабилитацию после травм или операций.
Ормед – аппарат для проведения массажа дозированного вытяжения позвоночника, вибрационного воздействия.
Флекс – аппарат для разработки тазобедренного, коленного суставов, стоп.
Кинезотерапия в санатории "Горный"
Санаторий "Горный" предлагает своим посетителям широкий спектр услуг по кинезотерапии. Опытные специалисты разрабатывают индивидуальные программы восстановления, учитывая особенности каждого пациента. В процессе лечения и реабилитации используются различные упражнения, массаж, а также специальные аппараты и оборудование. Все это позволяет добиться максимального эффекта от процедур и ускорить процесс восстановления.
