Различные программы ЛФК для опорно-двигательного аппарата

Лечебно-оздоровительный эффект лечебной физкультуры:

ЛФК
  • Повышение гибкости, эластичности и подвижности суставов. Движения и походка становятся более легкими и молодыми.
  • Восстановления контроля над телом. Ведь боль в суставах приводит к ограничению их подвижности, в результате чего человек постепенно теряет способность совершать элементарные действия.
  • Оздоровительное влияние на все внутренние органы. Не стоит забывать, что внутри позвоночника находится спинной мозг, который регулирует работу всех внутренних органов.
  • Улучшение работы мышц и связок. У здорового человека мышечная масса составляет примерно 40% массы тела. При малоподвижном образе жизни мышцы не получают достойной нагрузки и атрофируются. Значит, нагрузка на суставы и позвоночник возрастают. А если имеется лишний вес, нагрузка на них увеличивается еще больше. Физические упражнения для суставов позволяют сформировать жесткий и упругий мышечный каркас вокруг позвоночника и снять с него дополнительную нагрузку.
  • Создание позитивного жизненного настроя. Поддержание ровного спокойного, радостного настроения.
  • Сохранение молодости.
  • Снижение веса. Формирование стройного подтянутого силуэта.

Бесплатные услуги

  • Питьевая галерея
  • Бассейн
  • Wi-Fi
  • Охраняемая парковка
  • Библиотека
  • Спортивный инвентарь
  • Спортивные площадки
  • Сауна

Дата заезда
Дата выезда
Взрослых


АКЦИИ

Специальное предложение
Для вашего комфортного пребывания мы закрываем бассейн на профилактический ремонт с 21 ноября ...
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Специальное предложение
Предлагаем Вам ознакомиться с информацией, какие документы требуются для заезда в санаторий. ...
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Специальное предложение
Друзья, во всем санатории, в том числе во всех номерах мы заменили систему охлаждения. Теперь нам не...
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Возврат к списку

Добро пожаловать в санаторий «Горный»!
Заезд
Выезд
Гостей