address контакты санатория

Коррекция веса

Коррекция веса

Проблема избыточного веса или ожирения сегодня перестала расцениваться как чисто косметическая. Избыточный вес наносит колоссальный вред здоровью и связан с массой неудобств в повседневной жизни.

Программа коррекция веса

Между тем, по данным Всемирной организации здравоохранения, здоровое питание и здоровый образ жизни добавляют нам почти 60% продолжительности жизни. Рано или поздно каждый человек, испытывающий проблемы с лишним весом задумывается – а что же делать дальше? Не пора ли начать решать проблему системно, комплексно, а не от случая к случаю садиться на модные диеты или эпизодически заглядывать в спортзал?

Коллектив санатория «Горный» с огромной радостью и гордостью сегодня предлагает вам эффективный комплекс решения проблемы. Мы разработали и успешно внедрили целостную лечебно-оздоровительную программу «Коррекция веса».

Программа «Коррекция веса» была разработана врачами санатория при непосредственном участии и под руководством Л.М. Кадыровой, главным специалистом-диетологом Краснодарского края и Южного федерального округа. Сегодня Лейла Марсельевна осуществляет научное руководство программой и курирует ее.

Программа «Коррекция веса» - это:

  • Выявление истинной причины избыточной массы тела.
  • Комфортное похудение.
  • Формирование здорового образа жизни и режима питания.
  • Профилактика и лечение сопутствующих заболеваний.
  • Повышение качества жизни.

Что входит в лечебный процесс?

1. Изменение психоэмоционального настроя и взгляда на еду вообще и собственный режим питания в частности.

В основе программы «Коррекция веса» лежит устранение психологических причин, сформировавших неправильные пищевые привычки.

На протяжении всей программы «Коррекция веса» вас ждет психологическое сопровождение, консультации и работа со специалистом-психологом (первичные, повторные). Эта работа поможет Вам изменить свое пищевое поведение и образ жизни, сделать «прорыв» в своем сознании, по-новому, позитивно взглянуть на мир. И еда в этом новом мире будет для Вас именно тем, чем и должна быть – источником жизненной энергии!

2. Формирование навыков правильного питания.

Без правильно подобранного оздоровительного питания успеха в снижении веса не достичь. Диетическое сбалансированное питание с нужным набором витаминов, микроэлементов, ферментов, подходящее именно вам с учетом особенностей физического состояния, вам назначит лечащий врач в санатории «Горный». Программа «Коррекция веса» подразумевает соблюдение пациентами низкокалорийной диеты, исключающей продукты, богатые простыми углеводами и жирами, но содержащей нормальное количество белка.

Лечебное питание в санатории "Горный" организовано по системе недельного заказного меню. Питание учитывает особенности сезонного питания и соответствует временам года, в меню максимально используются сезонные овощи и фрукты, которыми так богат Краснодарский край. Для приготовления используются сертифицированные продукты, большая часть которых закупается у местных фермерских хозяйств.

3. Специальные лечебные процедуры, мягко и безопасно усиливающие процесс нормализации веса.

Специализированные лечебные процедуры – неотъемлемая часть достижения успешных результатов программы «Коррекция веса» в санатории «Горный». Процедуры подобраны таким образом, что гармонично сочетаются между собой и мягко, но эффективно влияют на обменные процессы и снижение массы тела.

Помимо прямого эффекта похудения, комплекс лечебных процедур поможет добиться расслабления и улучшения психоэмоционального состояния. А видимый эффект – упругая гладкая кожа, легкость в теле и подтянутая фигура - вы сможете наблюдать уже после первых сеансов. И как следствие, ваши суставы и позвоночник, получив облегчение, пропоют вам «Спасибо за заботу».

4. Сбалансированный расход полученной с пищей энергии с помощью физических занятий.

Без правильно подобранных физических нагрузок ожидаемый результат не получить. В санатории «Горный» составлением режима вашей двигательной активности займутся лечащий врач и специалист по лечебной физкультуре. Это гарантирует правильное соотношение прихода и расхода энергии. То есть будет соблюден баланс между получаемой с пищей энергией и расходуемыми путем физических нагрузок калориями.

Мы предлагаем различные варианты двигательной активности. Вам будет предложена индивидуальная программа, в зависимости от индивидуальных особенностей физического состояния и ваших личных предпочтений, под наблюдением и контролем профессиональных тренеров.

Основные компоненты лечебно-оздоровительной программы «Коррекция веса»

Назначение 

Путевка

10 дней

Путевка 

14 дней

Первичный прием, осмотр и динамическое наблюдение

Врача терапевта

3

6

Врач гастроэнтеролог

5

6

Климатотерапия

10

14

Скандинавская ходьба

10

14

Спортивные занятия на свежем воздухе

10

14

Диетотерапия по стандартам лечебного питания по системе «Заказного меню» стол №8, 9 (низкокалорийная)

10

14

Воздушно-солнечные ванны (летний период)

10

14

Терренкур по горной местности

2

3

Термотерапия (сауна)

1

2

Плавание в бассейне, 1-2 часа ежедневно

10

14

Беседы с врачами по здоровому образу жизни

2

3

Функциональная диагностика

 

 

Диагностика на аппарате «Мультискан»

2

2

Ингаляции

 

 

Ингаляция масляная

9

12

Гидротерапевтическое лечение

 

 

Душ

9

12

Жемчужная ванна

9

12

Физиотерапия

 

 

Прессотерапия

9

12

Желудочно-кишечные процедуры

 

 

Промывание кишечника щелочной водой с очистительной клизмой

3

3

Массаж /ручной массаж/

 

 

Антицеллюлитный общий

5

6

Обертывания

 

 

Пивное обертывание

5

6

Антицеллюлитное обертывание 3-х этапное по видам

5

6

Лечебная физкультура, фитнес

 

 

ЛФК (групповое занятие)

8

9

Занятия с фитнес тренером (групповое занятие)

5

6

Аквааэробика

3

4

Карбокситерапия

 

 

2-3 зоны

5

6

Психологическое сопровождение

 

 

Психолог

3

4

Психологический  групповой  тренинг по показаниям

3

4

Прочее

 

 

Коктейль из ламинарии

9

12

Трехкратный прием минеральной воды (1 день)

10

14

Очищающий фиточай

9

12


 **Указано ориентировочное количество процедур. Точный набор процедур зависит от ваших противопоказаний и показаний. Возможны изменения в ходе лечения.   

Показания для проведения программы «Коррекция веса»:


Показание на санаторно-курортную путевку по данному направлению, а также длительность курса определяется после консультации терапевта-эндокринолога санатория.
Вы можете записаться на консультацию по телефону
8918-041-57-82 или 8-800-73-77-73-11.


По окончании программы вы получаете:

  • Рекомендации по правильному питанию, которое станет вашим образом жизни, приносящим удовольствие, без изнурительных эпизодических голоданий.
  • Рекомендации психолога по работе над своим сознанием, возможность противостоять стрессовым ситуациям не «заедая» их.
  • Комплекс физических упражнений, которые помогут вести двигательную активность без вреда для здоровья.

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ | ОТЗЫВЫ

Бесплатные услуги

Дата заезда
Дата выезда
Дней
14
Взрослых
Детей

Возврат к списку

САНАТОРИЙ ГОРНЫЙ ОТЗЫВЫ

Все отзывы
  • 26.08.2019 / Санаторий

    Из "Книги Отзывов и предложений", август 2019г.
    [..]

  • 08.07.2019 / Людмила

    Лечилась и отдыхала в санатории в конце апреля 2019 года. Красивая территория, непринуждённая атмосф... [..]

  • 02.07.2019 / Ирина

    Отдыхали с мужем в санатории 10 дней, остались довольны, особенно лечением, даже не ожидали такого ... [..]

  • 13.06.2019 / Ирина

    Отдыхала в санатории уже 4 раза. Мне очень нравиться. Очень все по -домашнему. Спокойно, чисто, доб... [..]

  • 17.05.2019 / Перепечаева Ангелина Поликарповна

    Отдыхала в санатории 3 раза, на четвёртый приехали с мужем, Муж в восторге. Назначенные лечения нам ... [..]