Лечебные души – популярный вид водолечения, при котором на тело действуют струями воды разной температуры, давления и направления. Механическое и температурное действие душей взаимно усиливают и дополняют друг друга. В санатории «Горный» мы предлагаем различные виды лечебных душей для оздоровления и профилактики различных заболеваний.
Душ Шарко
Лечебный душ Шарко был назван в честь известного врача-психиатра
Жана Шарко. Проводится процедура с помощью струи воды под давлением от 2 до 4 атмосфер. Струей воды, направляемой с расстояния 3-4 м на пациента, поочередно массируют ноги, спину, живот, боковые поверхности грудной клетки, ягодицы, бедра. Во время процедуры температура воды постепенно снижается с 36 до 25 градусов. Струя воды оказывает массажное действие, изменение температуры воды стимулирует кровообращение. Душ Шарко оказывает стимулирующее действие на сердечно-сосудистую и нервную систему, улучшает метаболизм, способствует выведению шлаков и токсинов.
Циркулярный душ
Лечебный циркулярный или игольчатый душ состоит из многочисленных струек воды среднего давления, направленных по кругу на тело. Тонкие водяные струи покалывают кожу, раздражая периферические нервные рецепторы. Циркулярный душ действует общеукрепляющее, тонизирующее, улучшает кровоток, способствует выведению шлаков и токсинов. Применение циркулярного душа показано при нейроциркуляторной дистонии, астенических состояниях, гипотонии. Душ может применяться для лечения целлюлита, снижения массы тела. Он стимулирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы, закаливает организм, повышает общий тонус.
Восходящий душ
Восходящий или промежностный лечебный душ широко используется в лечении гинекологических и урологических заболеваний. Процедура проводится в положении сидя на стуле с кольцевидным сидением, под которым находится специальный сетчатый наконечник. Через наконечник подается теплая или прохладная вода под давлением 1-2 атмосферы. Лечебный душ восходящий укрепляет мышцы промежности, улучшает кровообращение в области промежности и малого таза, усиливает перистальтику кишечника.
Шотландский душ
В шотландском душе используются струи воды в форме веера. Основное действие шотландского душа – температурное. На тело пациента попеременно действуют горячей и холодной водой. Контраст температур тренирует сердечно-сосудистую систему, стимулирует иммунитет, оказывает общее тонизирующее действие.
Душ Виши
Душ Виши обычно комбинируют с массажем и обертываниями. Проводится душ в положении лежа. На тело пациента действуют струйками воды под давлением 2 атмосферы.
Подводный душ-массаж
Подводный душ-массаж или подводный массаж представляет собой процедуру, сочетающую температурное воздействие, механическое раздражение кожи и массаж струей воды под давлением. Теплая вода ванны способствует расслаблению мышц и снижению боли. В результате во время массажа струей воды можно действовать на более глубокие участки.
Впервые подводный душ-массаж начали применять в 30-х годах прошлого века в Германии. Сегодня этот метод бальнеотерапии широко используется повсеместно. Подводный душ-массаж стимулирует нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную, эндокринную, иммунную систему, улучшает состояние кожи. После сеанса гидромассажа ускоряется кровоток, кожа становится розовой, слегка повышается кожная температура. Активизация кровотока улучшает кровоснабжение внутренних органов, доставку кислорода и питательных веществ, что стимулирует метаболические процессы. Ускорение обмена веществ приводит к снижению массы тела, снижению уровня холестерина в крови.
Подводный душ-массаж показан при сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях обмена веществ, ожирении, неврологической патологии, эндокринных нарушениях.